前田はりきゅう整骨院

☆こうき鍼灸整骨院

☆森はり・きゅう整骨院

☆Meilong-メイロン-

☆銀座ハリッチ-

芸能人やモデルの方も来院される、銀座にある美容鍼灸院です。当院の院長前田は、講師時代にここの院長に治療の理論を教えた事もあります

痩せたい方必見！

当院のダイエット（下記は院長実践データ※個人差があります）

当院では、色々なダイエット法があります。

 

長期的に少しずつダイエット

●耳つぼダイエット　

●ゆるファス　

●酵素健康食品

 

部分痩せ

●腕・足リンパドレナージュ

●腸リンパ

 

短期で劇的にダイエット

●3日or6日ファスティング

 

①耳つぼダイエット：

太りの３つのパターンをチェックリストから見つけ出し両耳へ２箇所ずつ置き鍼のシールを貼ります。それにより食欲を抑える効果があります。

 

②ゆるファス：

朝・昼・晩の特に朝の１食を酵素ジュースと水のみにし、昼か晩はどちらか１食を発酵食品や玄米食、もう１食は好きなものを召し上がっていただくやり方で食生活を改善していく方法になります。

 

③酵素健康食品：

５０種類以上の微生物と野菜果物で１年以上熟成発酵させた成分の入った健康食品（錠剤）になります。飲み続けることで太りにくい体へと変わっていきます。

 

④腸リンパ：

腸のマッサージはデトックス作用があり、ストレスでバランスを崩しがちの腸の働きを整える作用があります。日頃ストレスが溜まっていて便秘がちな方、お腹が冷えて代謝が悪い方、お腹周りをスッキリさせたい方にはぜひお勧めです。

 

⑤3日or6日ファスティング：

主に胃腸のデトックス作用により健康的な胃腸を取り戻す事で太りにくい体をつくります。飽食の時代で弱りきった胃腸の働きをよみがえらせ、病気の数値の改善効果もあります。　リバウンドも少ない健康法です。

その１　開始当初

ダイエット開始当初の身体です。

※下記は少し前ですが開始前に計測したデータです。

 

・体重82.1キロ

・BMI25.1

・体脂肪率22.5

・体脂肪量18.5

・内臓脂肪量2.5

・皮下脂肪量16.0

肥満型タイプ

その２

その３　４ヶ月後

ダイエット開始４ヶ月で、１２キロの減量に成功しました。

※効果は個人差があります

 

・体重70.5キロ

・BMI21.5

・体脂肪率14.8

・体脂肪量10.4

・内臓脂肪量1.3

・皮下脂肪量9.1

低脂肪筋肉型

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